धीमी कुकर पॉट रोस्ट

धीमी कुकर पॉट रोस्ट
स्लो-कुकर पॉट रोस्ट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 10 और लागत परोसता है $ 1.49 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 251 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । दुकान पर जाएं और बेबी गाजर उठाएं, ए .1. मूल सॉस, प्याज-मशरूम सूप मिश्रण, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 8 घंटे और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो धीमी कुकर बाल्समिक पॉट रोस्ट, पैलियो कटा हुआ धीमी कुकर कद्दू और सालसा + एक धीमी कुकर राउंडअप और सस्ता के साथ बीफ़ भूनें, तथा धीमी कुकर पॉट रोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मिश्रित होने तक पहले 3 अवयवों को मिलाएं ।
2
धीमी कुकर में मांस रखें; सब्जियों और सॉस के साथ शीर्ष । ढक्कन के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 मध्यम आकार की तोरी, कटी हुई5 मध्यम आकार की तोरी, कटी हुई
1 जार (8-1/2 औंस) तेल में भिगोए हुए धूप में सुखाए हुए टमाटर, बिना पानी निकाले1 जार (8-1/2 औंस) तेल में भिगोए हुए धूप में सुखाए हुए टमाटर, बिना पानी निकाले
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिलीबीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
3
कम 8 से 9 घंटे (या उच्च 6 से 7 घंटे) पर पकाएं ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार8 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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