धीमी कुकर मिर्च बीफ स्टू

धीमी कुकर मिर्च बीफ स्टू
स्लो-कुकर चिली बीफ स्टू सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा 6 और लागत में कार्य करता है $ 1.65 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 37 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 346 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. प्याज, बीफ स्टू मांस, लहसुन नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 9 घंटे और 10 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 86 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो जबरदस्त है । कोशिश करो धीमी कुकर मिर्च बीफ स्टू, बटरनट स्क्वैश बीफ स्टू (इंस्टेंट पॉट, प्रेशर कुकर या धीमी कुकर), तथा धीमी कुकर बीफ स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
3 1/2-से 4-क्वार्ट धीमी कुकर में, सभी अवयवों को मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालेंअनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
2
कवर; कम गर्मी सेटिंग 9 से 10 घंटे पर पकाना ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार9 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर84
पत्रिका
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