धीमी कुकर स्मोक्ड टर्की-दाल का सूप
धीमी कुकर स्मोक्ड टर्की-दाल का सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 266 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 34 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com। यदि आपके पास सब्जी शोरबा, काली मिर्च, ग्रीक योगर्ट और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 8 घंटे और 10 मिनट. इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर स्मोक्ड टर्की-दाल का सूप, धीमी कुकर दाल स्मोक्ड हैम सूप, तथा स्मोक्ड टर्की के साथ दाल का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कुकिंग स्प्रे के साथ 3 - से 4-क्वार्ट धीमी कुकर स्प्रे करें । धीमी कुकर में, शोरबा, दाल, पहले से कटी हुई सब्जियां, अजवायन और काली मिर्च को एक साथ हिलाएं; टर्की पैर जोड़ें ।
ढककर; कम गर्मी पर 8 से 10 घंटे या दाल के नरम होने तक पकाएं और टर्की हड्डी से गिर जाए ।
टर्की लेग को धीमी कुकर से निकालें ।
त्वचा निकालें और त्यागें । कटा हुआ मांस; हड्डी त्यागें । धीमी कुकर में मांस लौटें; अच्छी तरह से हिलाओ । 8 कटोरे में करछुल सूप; दही और अजवायन की टहनी से गार्निश करें ।