धीमी गति से भुना हुआ खींचा पोर्क सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 218 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यदि आपके पास लाल शिमला मिर्च, मिर्च पाउडर, लाल शिमला मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । डार्क ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन बटर ब्राउन शुगर कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धीमी गति से भुना हुआ पांच मसाला खींचा पोर्क (या बीफ) टैकोस, धीमी कुकर बीयर खींचा पोर्क और बीबीक्यू खींचा पोर्क सैंडविच, तथा धीमी गति से भुना हुआ चिपोटल पोर्क-चिपोटल खींचा पोर्क के लिए इस तरह के एक विशेष स्पर्श जोड़ता है, हर कोई आपके रहस्य को जानना चाहेगा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
सूअर का मांस तैयार करने के लिए, एक छोटे कटोरे में पहले 8 अवयवों को मिलाएं । सूअर का मांस पर समान रूप से चीनी मिश्रण रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनी
पोर्क
सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
पोर्क को कमरे के तापमान 1 घंटे पर खड़े होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क
3
ओवन को 22 तक प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
4
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित रोस्टिंग पैन के रैक पर पोर्क रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रे
पोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैन
5
रोस्टिंग पैन के तल में 1 कप पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैन
6
पैन में रैक रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
7
225 पर 1 घंटे के लिए बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
8
एक मध्यम कटोरे में 1/2 कप सिरका और केचप मिलाएं; केचप मिश्रण के साथ पोर्क ब्रश करें (ओवन से न निकालें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केचप
सिरका
पोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
ओवन
9
केचप मिश्रण के साथ हर घंटे चखने, एक अतिरिक्त 3 घंटे सेंकना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केचप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
10
रोस्टिंग पैन के तल में शेष 1 कप पानी डालें । पोर्क को कवर करें और पन्नी के साथ कसकर पैन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
पोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैन
एल्यूमीनियम पन्नी
11
एक अतिरिक्त 3 3/4 घंटे सेंकना या जब तक एक थर्मामीटर रजिस्टर 19
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटर
ओवन
12
ओवन से निकालें; खड़े हो जाओ, कवर, 45 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
13
सॉस तैयार करने के लिए, एक छोटे सॉस पैन में 3/4 कप सिरका और शेष सामग्री को मिलाएं । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें, कभी-कभी व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । 5 मिनट या थोड़ा गाढ़ा होने तक उबालें । 2 कांटे के साथ सूअर का मांस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरका
सॉस
पोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
14
सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉस
15
यदि वांछित हो, तो अचार चिप्स के साथ हैमबर्गर बन्स पर कटा हुआ सूअर का मांस परोसें ।