नुस्खा नीना की टेक्सास मिर्च मोटे तौर पर आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकती है 2 घंटे 45 मिनट. के लिए $ 3.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 604 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. यह नुस्खा 5 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक बहुत महंगा मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए खाना पकाने का तेल, अजवायन, टमाटर सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 80 का उत्कृष्ट स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं 5 वीं वार्षिक मिर्च प्रतियोगिता: प्रवेश #1-टेक्सास शैली की मिर्च, टेक्सास मिर्च, तथा टेक्सास मिर्च.
निर्देश
1
मध्यम गर्मी पर एक बड़े बर्तन में तेल गरम करें; बर्तन में स्टेक, सॉसेज, प्याज, हरी मिर्च, लाल, काली मिर्च, पीली मिर्च और लहसुन को तब तक पकाएं जब तक कि प्याज और मिर्च नरम न हो जाएं, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीली मिर्च
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
6 8-औंस रम्प स्टेक
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
कटे हुए टमाटर, टमाटर सॉस, चिकन शोरबा, शहद और किडनी बीन्स डालें; एक उबाल लाने के लिए । एक बार में, लाल मिर्च, मिर्च पाउडर, अजवायन, काली मिर्च, नमक और चीनी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
गोया अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेल
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
नींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
3
चेडर चीज़ को छोटे बैचों में मिर्च में छिड़कें और पिघलने के लिए हिलाएं । गर्मी को कम करें और धीमी गति से लगभग 2 घंटे पकाएं । मिर्च के माध्यम से मासा को हिलाएं, और 10 मिनट के लिए उबाल लें ।