नोपेल्स टर्की सलाद
नोपेल्स टर्की सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 80 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. के लिए $ 1.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कैक्टस पैडल, प्याज, बेर टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 23 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नोपेल्स सलाद, नोपेल्स सलाद, तथा नोपेल्स तिल सलाद.
निर्देश
कैक्टस को 1-1/2 क्यूटी में उबालने के लिए लाएं । (6 कप) मध्यम सॉस पैन में नमकीन पानी । मध्यम गर्मी 15 मिनट पर सिमर। या निविदा तक; अच्छी तरह से नाली । कूल 5 मिनट।
कैक्टस को बड़े कटोरे में रखें ।
शेष सामग्री जोड़ें; हल्के से मिलाएं।