नींबू और मेंहदी के साथ चिकन स्टू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 865 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 51 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. आटा, दौनी, चिकन शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । मेंहदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज़मेरी और कैंडिड पेकान के साथ रास्पबेरी ब्री मिठाई पिज्जा एक मिठाई के रूप में । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 8 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सब्जियों के साथ मेंहदी चिकन स्टू, मेंहदी, अजवायन के फूल और ऋषि के साथ धीमी कुकर चिकन सब्जी स्टू, तथा मेंहदी नींबू चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 425 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
चिकन को नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन (1 इंच व्यास) में तेल और 12 बड़ा चम्मच मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
4
चिकन के आधे टुकड़ों को स्किलेट में नीचे की तरफ रखें । चिकन को दोनों तरफ से सुनहरा-भूरा होने तक, एक बार पलटते हुए, लगभग 8 मिनट तक पकाएं ।
शोरबा, प्याज, नींबू उत्तेजकता, और 1 चम्मच नमक जोड़ें और बस एक उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी नॉनपैरिल्स
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
10
चिकन की त्वचा को बर्तन तक लौटाएं, इस बात का ध्यान रखें कि त्वचा तरल की सतह पर है, और फिर स्टू को ओवन में डालें । कुक, खुला, जब तक चिकन के माध्यम से पकाया जाता है, निविदा, और हल्के से चमकता हुआ और भूरा, लगभग 40 मिनट । खाना पकाने के अंतिम 20 मिनट में कभी-कभी चिकन को चिपकाएं । इस बीच, बचे हुए 2 बड़े चम्मच मक्खन को 2 बड़े चम्मच आटे में मिलाकर पेस्ट बनाने के लिए कांटे का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
जीवन रक्षक कैंडीज
12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
11
ओवन से स्टू निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
12
मेंहदी को निकालें और त्यागें और सभी सब्जियों और चिकन (पैन में रस को सुरक्षित रखते हुए) को एक सर्विंग डिश/बाउल में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें