नो-बेक कोकोनट बॉल्स
नो-बेक कोकोनट बॉल्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 42 परोसता है और प्रति सेवारत 14 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 92 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, वैनिलन का अर्क, पाउडर चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 8 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो नारियल के गोले: कोई सेंकना पूर्णता नहीं, खुबानी नारियल बॉल्स: कोई सेंकना पोषण नहीं, तथा नो-बेक पीनट बटर कोकोनट ओट बॉल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कम गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में 1/3 कप मक्खन पिघलाएं ।
गर्मी से निकालें, और 3 बड़े चम्मच पानी और वेनिला में हलचल करें ।
पाउडर चीनी और दूध पाउडर मिलाएं; मक्खन के मिश्रण में एक बार में 1/2 कप चिकना होने तक हिलाएं । नारियल में हिलाओ।
1 इंच की गेंदों में आकार दें, और बिना पके हुए बेकिंग शीट पर रखें । 20 मिनट ठंडा करें ।
चॉकलेट मोर्सल्स को एक छोटे ज़िप-टॉप फ्रीजर बैग में रखें; सील । चॉकलेट पिघलने तक गर्म पानी में डुबोएं । बैग के एक कोने में एक छोटा सा छेद करें, और नारियल के गोले के ऊपर चॉकलेट छिड़कें । रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें ।