नींबू के साथ उबले हुए आटिचोक

नींबू के साथ उबले हुए आटिचोक एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 67 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 3 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आर्टिचोक, पार्सले, लेमन वेजेज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और आसपास में किया जाता है 45 मिनट. यह आपके लिए सिप्पिटिसप द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नींबू के साथ उबले हुए आटिचोक, नींबू-लहसुन एओली के साथ उबले हुए आर्टिचोक, तथा लहसुन नींबू मक्खन के साथ उबले हुए आटिचोक.