नींबू पानी आइस्ड चाय

नींबू पानी आइस्ड चाय
लेमोनेड आइस्ड टी सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 74 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 26 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। यदि आपके पास पुदीने की पत्तियां, पानी, परिवार के आकार के टी बैग और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 3168 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो थाई आइस्ड टी, लांग आईलैंड आइस्ड टी, तथा नींबू पानी आइस्ड चाय समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
3 कप पानी को 2-क्यूटी में उबाल लें । सॉस पैन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
आँच से हटाएँ, टी बैग्स डालें और ताज़े पुदीने में मिलाएँ । कवर और खड़ी 10 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पुदीनाताजा पुदीना
टी बैगटी बैग
3
टी बैग्स और पुदीना निकालें और त्यागें । भंग होने तक चीनी में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टी बैगटी बैग
चीनीचीनी
टकसालटकसाल
4
चाय को 3-क्यूटी में डालें । कंटेनर, और 4 कप ठंडे पानी और नींबू पानी ध्यान में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू पानी ध्यान केंद्रितनींबू पानी ध्यान केंद्रित
पानीपानी
चायचाय
5
बर्फ पर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बर्फबर्फ
6
गार्निश, अगर वांछित।
7
बोर्बोन-लेमोनेड आइस्ड टी: निर्देशानुसार रेसिपी तैयार करें, और 1 कप बोर्बोन में हिलाएं । 9 कप बनाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइस्ड चायआइस्ड चाय
नींबू पानीनींबू पानी
बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)
8
मसालेदार डार्क रम-नींबू पानी आइस्ड टी: निर्देशित के रूप में नुस्खा तैयार करें, और 1 कप मसालेदार डार्क रम में हलचल करें । 9 कप बनाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डार्क रमडार्क रम
आइस्ड चायआइस्ड चाय
नींबू पानीनींबू पानी

उपकरण

कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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