नींबू पालक
नींबू पालक सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 62 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन लौंग, कोषेर नमक, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो पालक के साथ नींबू पास्ता, नींबू-थाइम पालक, तथा नींबू-थाइम पालक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कड़ाही में, नींबू का रस, पानी, लहसुन लौंग और कोषेर नमक मिलाएं । एक उबाल लाने के लिए और पालक को बैचों में तब तक पकाएं जब तक कि वह मुरझा न जाए ।
एक और उपयोग के लिए नाली और आरक्षित 1/2 ।