नींबू पेस्टो के साथ पेज़ेट डि बैकला: पेज़ेट डि बैकला कॉन पेस्टो डि लेमोन

नींबू पेस्टो के साथ पेज़ेट डि बैकला: पेज़ेट डि बैकला कॉन पेस्टो डि लेमोन
यदि आपके पास लगभग है 48 घंटे और 30 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, नींबू पेस्टो के साथ पेज़ेट डि बैकला: पेज़ेट डि बैकला कॉन पेस्टो डि लेमोन एक सुपर हो सकता है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन कोशिश करने की विधि । इस डिश के एक हिस्से में चारों ओर होता है 148 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल 871 कैलोरी. के लिये $ 5.6 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 परोसता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । यदि आपके पास हाथ में बैकला फ़िललेट्स, नमक, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 89 का शानदार स्कोर अर्जित करता है%, जो जबरदस्त है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया बकाला, पोलपेट डि बैकला, और बकाला सलाद.

निर्देश

1
हड्डियों के लिए जाँच करते हुए, लेकिन त्वचा के किसी भी टुकड़े को बरकरार रखते हुए, बेकाला और पैट सूखी नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक कॉडनमक कॉड
2
बकाला को 3 इंच से 1 इंच के टुकड़ों में काटें और एक तरफ रख दें । एक मध्यम मिक्सिंग बाउल में, मैदा, पानी, बेकिंग पाउडर, 1 टीस्पून नमक और 2 टेबलस्पून एक्स्ट्रा-वर्जिन ऑलिव ऑयल को एक साथ बहुत चिकना होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ूकटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू
नमक कॉडनमक कॉड
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
3
6 इंच के गहरे फ्राइंग पैन में, 1-क्वार्ट तेल को 370 डिग्री एफ तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
बैकाल को बैटर में डुबोएं और एक बार में 2 से 3 टुकड़े करके तेल में डालें और लगभग 6 से 7 मिनट तक चारों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक कॉडनमक कॉड
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुएताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
5
निकालें और कागज तौलिये पर नाली । जबकि टुकड़े तल रहे हैं, नींबू के चौथाई 3 और बीज हटा दें । मोटे तौर पर काट लें और खाद्य प्रोसेसर में शेष 1/2-कप के साथ रखें यदि जैतून का तेल, नमक, चीनी और काली मिर्च का चम्मच और चिकनी और मोटी तक मिश्रण करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
नींबू के छिलकेनींबू के छिलके
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
6
नींबू के पेस्टो को सर्विंग बाउल में डालें । जब सारा बकाला पक जाए, तो लेमन वेजेज और लेमन पेस्टो डिपिंग सॉस के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूई सॉससूई सॉस
नींबू कीलनींबू कील
नमक कॉडनमक कॉड
नींबू के छिलकेनींबू के छिलके
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए

सामग्री

907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पानी के कई परिवर्तनों में 2 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में भिगोए गए बेकल फ़िललेट्स, बोनलेसपानी के कई परिवर्तनों में 2 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में भिगोए गए बेकल फ़िललेट्स, बोनलेस1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ूकटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू11 पौंड तोरी,बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, प्लस 1 चौथाई गेलन अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, तलने के लिएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, प्लस 1 चौथाई गेलन अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, तलने के लिए3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआटाआटा3नींबू, प्लस 1 नींबू वेजेज में कटा हुआनींबू, प्लस 1 नींबू वेजेज में कटा हुआ11 पौंड तोरी,(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)11 पौंड तोरी,पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार48 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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