नींबू परमेसन सॉटेड काले और सफेद बीन्स

नींबू परमेसन सॉटेड काले और सफेद बीन्स एक है लस मुक्त 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 375 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. के लिए $ 1.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 15 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 मिनट. यदि आपके पास एवोकैडो तेल, केल, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो केल, परमेसन और एक तले हुए अंडे के साथ पनीर मैश्ड सफेद बीन्स, नींबू, परमेसन और सफेद एंकोवी के साथ टस्कन केल, तथा अंगूर टमाटर, लहसुन, और परमेसन के साथ सॉटेड केल समान व्यंजनों के लिए ।