न्यूयॉर्क पट्टी शिकागो शैली
न्यूयॉर्क पट्टी शिकागो शैली है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 5.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 589 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 1 घंटा 25 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह नुस्खा 27 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास नमक और काली मिर्च, पिसी हुई दालचीनी, न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन दालचीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी Twists एक मिठाई के रूप में । के साथ एक spoonacular 84 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । कोशिश करो न्यूयॉर्क पट्टी स्टेक, न्यूयॉर्क पट्टी स्टेक, तथा कोको-मला न्यूयॉर्क पट्टी स्टेक के लिए दो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक उथले ग्लास डिश में, जैतून का तेल, लहसुन, दालचीनी, चीनी और खुबानी को मिलाएं ।
अच्छी तरह मिलाएं, क्योंकि संरक्षित गर्म होने तक चिपक जाते हैं ।
चाकू के साथ, स्टेक के दोनों किनारों में कई उथले स्लैश बनाएं ।
नमक और काली मिर्च छिड़कें।
सॉस के साथ डिश में स्टेक रखें, और कोट की ओर मुड़ें । प्लास्टिक रैप से ढक दें, और कम से कम 1 घंटे के लिए सर्द करें ।
उच्च गर्मी के लिए पहले से गरम ग्रिल ।
ग्रिल ग्रेट को हल्का तेल दें।
ग्रिल पर स्टेक रखें, और किसी भी शेष सॉस को त्याग दें । ग्रिल स्टेक 10 मिनट, कभी कभी मोड़, या वांछित दान करने के लिए ।