नारंगी-नाशपाती सलाद
ऑरेंज-नाशपाती सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 146 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 5g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । का एक मिश्रण bibb सलाद, bosc नाशपाती, दिनांक, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है बनाने के लिए यह नुस्खा बहुत स्वादिष्ट है. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो क्रैनबेरी ऑरेंज विनैग्रेट के साथ नाशपाती पालक सलाद, रॉकेट, वॉटरक्रेस, अखरोट और नारंगी फूल शहद के साथ मीठे नाशपाती और गोर्गोन्जोला सलाद, तथा एशियाई नाशपाती और अंगूर का सलाद खातिर दानेदार और नाशपाती शर्बत के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
अखरोट को एक परत में उथले पैन में 6 से 8 मिनट या टोस्ट और सुगंधित होने तक, आधे रास्ते में हिलाते हुए बेक करें । 10 मिनट ठंडा करें ।
परत सलाद, नाशपाती, और अगले 2 सामग्री एक कंटेनर में या एक सेवारत थाली पर ।
के साथ छिड़के । अखरोट toasted.
परोसने से ठीक पहले शहद-साइडर विनैग्रेट के साथ बूंदा बांदी करें ।
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च छिड़कें ।