नारंगी विनैग्रेट के साथ पालक का सलाद

नारंगी विनैग्रेट के साथ पालक का सलाद
नारंगी विनैग्रेट के साथ पालक सलाद लगभग आवश्यक है 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.42 प्रति सेवारत. इस साइड डिश में है 323 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 87 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आपके पास नमक, संतरे का रस, पूर्व-धोया हुआ पालक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 70 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो ऑरेंज विनैग्रेट पालक सलाद, नारंगी विनैग्रेट के साथ पालक का सलाद, तथा नारंगी विनैग्रेट के साथ पालक का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
एक बेकिंग शीट पर प्रोसिटुट्टो स्लाइस रखें और लगभग 10 मिनट तक कुरकुरा होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
4
ठंडा होने दें । एक कंटेनर में प्रोसिटुट्टो स्लाइस को क्रम्बल करें और रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
5
एक ब्लेंडर में, ऑरेंज जेस्ट, संतरे का रस, बाल्समिक सिरका, शहद, लहसुन, नमक और काली मिर्च मिलाएं । चिकना होने तक ब्लेंड करें । ब्लेंडर चलने के साथ, संयुक्त होने तक एक स्थिर धारा में जैतून का तेल जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Balsamic सिरकाBalsamic सिरका
संतरे का रससंतरे का रस
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
जैतून का तेलजैतून का तेल
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
हनीहनी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
6
एक कंटेनर में स्थानांतरण और रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें ।
7
परोसने के लिए पालक को एक बड़े बाउल में डालें । पालक को कोट करने के लिए पर्याप्त विनैग्रेट के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
पालकपालक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
8
कुरकुरा प्रोसिटुट्टो क्रंबल्स के साथ छिड़के, फिर से टॉस करें, और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, खुलीलहसुन, खुली23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज2संतरे, रस या 1 बड़ा नारंगी, रससंतरे, रस या 1 बड़ा नारंगी, रस1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2संतरे, zestedसंतरे, zested62 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनprosciuttoprosciutto1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पूर्व धोया पालकपूर्व धोया पालक
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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