नारियल Muffins
नारियल मफिन आपके सुबह के भोजन संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 16 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 102 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है । शहद, अंडे, आटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 17 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो नारियल Muffins, नारियल Muffins, तथा नारियल Muffins समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में अंडे की जर्दी मारो।
मक्खन, शहद, बादाम का अर्क, उबलता पानी, नारियल और आटा डालें । बस मिश्रित होने तक हिलाओ ।
एक अलग कटोरे में, अंडे की सफेदी को इलेक्ट्रिक मिक्सर से सख्त होने तक फेंटें । अंडे की सफेदी को मफिन बैटर में फोल्ड करें ।
घोल को दो-तिहाई तरीके से घी लगी मफिन टिन में डालें ।
पहले से गरम 350 डिग्री एफ (175 डिग्री सेल्सियस) ओवन में 20 से 25 मिनट तक बेक करें ।