नारियल, की लाइम और ग्रीन चिली सॉस के साथ ग्रिल्ड स्वोर्डफ़िश स्केवर्स

नारियल, की लाइम और ग्रीन चिली सॉस के साथ ग्रिल्ड स्वोर्डफ़िश स्केवर्स एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरे 30 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 715 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 58 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 4.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. नारियल के दूध, नारियल, स्वोर्डफ़िश स्टेक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । बिना पके नारियल के दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लस मुक्त शाकाहारी स्ट्रॉबेरी चीज़केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । इस रेसिपी से 37 लोग प्रभावित हुए । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 84 का उत्कृष्ट स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे नारियल, की लाइम और ग्रीन चिली सॉस के साथ ग्रिल्ड स्वोर्डफ़िश स्केवर्स, भारतीय मसालेदार नींबू नारियल दही सॉस के साथ ग्रील्ड शाकाहारी कटार, तथा एवोकैडो चिली नारियल सॉस + ग्रीष्मकालीन मनोरंजक के साथ मसालेदार चिकन कटार.