नाशपाती और पेकान के साथ दलिया पेनकेक्स

नाशपाती और पेकान के साथ दलिया पेनकेक्स
नाशपाती और पेकान के साथ दलिया पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 559 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. यह शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.3 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । बेकिंग पाउडर, अंडे, लेकिन नाशपाती, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पेकान और क्रैनबेरी के साथ मेपल नाशपाती, नाशपाती और मसालेदार पेकान के साथ मिश्रित साग, तथा नाशपाती और कैंडिड पेकान के साथ सलाद गिरना समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पल्स 1/2 कप क्विक कुकिंग ओट्स को फूड प्रोसेसर में बारीक कटा होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्विक कुकिंग ओट्सक्विक कुकिंग ओट्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें, फिर शेष जई, आटा, बेकिंग पाउडर, नमक और 1 बड़ा चम्मच चीनी जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैमअच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
3
एक मध्यम कटोरे में अंडे और दूध को एक साथ मिलाएं, फिर जई के मिश्रण में मोड़ो । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरीअतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
4
मध्यम गर्मी पर एक बड़े नॉन-स्टिक कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं, फिर नाशपाती और शेष चीनी जोड़ें । कुक, पैन को कभी-कभी मिलाते हुए, जब तक कि नाशपाती नरम और भूरे रंग की न होने लगे, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और
उपकरण आप उपयोग करेंगे
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
5
कड़ाही से निकालें और साफ पोंछ लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
6
मध्यम-उच्च गर्मी पर अब-खाली कड़ाही में टोस्ट पेकान, अक्सर ब्राउन होने तक, लगभग 6 मिनट तक टॉस करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 लघु वेनिला वेफर्स16 लघु वेनिला वेफर्स
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
7
कड़ाही से निकालें और सुरक्षित रखें । आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें और कड़ाही को पोंछ लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
8
कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
9
बैटर के चार 1/4-कप बैचों को जोड़ें और ऊपर से चुलबुली होने तक बिना हिलाए पकाएं और नीचे से सुनहरा भूरा, लगभग 2 मिनट । पेनकेक्स पलटें और दूसरी तरफ सुनहरा भूरा होने तक पकाएं, लगभग 2 मिनट लंबा ।
10
एक प्लेट में निकाल लें और गर्म होने के लिए रख दें । शेष बल्लेबाज और मक्खन के साथ दोहराएं, बैचों में काम करना, जब तक कि सभी पेनकेक्स पकाया न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
11
नाशपाती और नट्स के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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