नाशपाती वेफर्स के साथ टेललेवेंट नाशपाती सूफल्स

यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 96 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 369 कैलोरी. अगर आपके हाथ में अंडे की सफेदी, मक्खन, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो नाशपाती सूफले, चॉकलेट सॉस के साथ नाशपाती सूफले, तथा एंडिव और एशियाई नाशपाती सलाद के साथ कैब्रेल्स पनीर सूफल्स समान व्यंजनों के लिए ।