आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पिंक पावर डिटॉक्स स्मूदी को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 131 कैलोरी. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 नुस्खा 4 और लागत में कार्य करता है $ 1.28 प्रति सेवारत. 16966 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास सेब, बर्फ के टुकड़े, छोटे/मध्यम चुकंदर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो गुलाबी डिटॉक्स सलाद, ब्रेन पावर स्मूदी (ब्लूबेरी एवोकैडो स्मूदी), तथा डिटॉक्स बीट और पिंक ग्रेपफ्रूट सलाद-बेट्टी फ्यूसेल-भोजन में 50 महिला गेम चेंजर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
शुरू करने से पहले यदि आवश्यक हो तो स्टीम बीट । हेडनोट में मेरी युक्तियां देखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन
2
एक उच्च गति ब्लेंडर में सभी सामग्री जोड़ें और चिकनी जब तक उच्च पर मिश्रण । यदि वांछित हो तो मिठास को समायोजित करें, यदि आवश्यक हो तो स्वाद के लिए एक सेब या तरल स्वीटनर मिलाएं ।