पेकन बार्स
आप कभी नहीं हो सकता भी कई होर d ' oeuvre व्यंजनों, तो एक प्रकार का अखरोट सलाखों में से एक का प्रयास करें. एक सेवारत में शामिल हैं 163 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 9g वसा की. यह नुस्खा 25 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 41 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, वैनिलन एक्सट्रैक्ट, गुड़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 2 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 47 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो पेकन बार्स, पेकन पाई बार्स, तथा पेकन पाई बार्स मैं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें और बीच में एक रैक की व्यवस्था करें । एल्युमिनियम फॉयल के साथ 8 बाय 8 इंच के बेकिंग डिश को लाइन करें, जिससे प्रत्येक तरफ कुछ इंच का ओवरहैंग रह जाए ।
एक खाद्य प्रोसेसर और पल्स के कटोरे में पेकान, मक्खन, आटा, चीनी और नमक मिलाएं जब तक कि मिश्रण अच्छी तरह से संयुक्त न हो जाए और यह मोटे भोजन जैसा दिखता है । मिश्रण को समान रूप से तैयार बेकिंग डिश में दबाएं और हल्का सुनहरा होने तक, लगभग 25 से 30 मिनट तक बेक करें ।
ओवन से निकालें और तुरंत भरने बनाओ ।
चीनी, गुड़, कॉर्न सिरप, मक्खन, रम का उपयोग करते हुए, वेनिला, नमक और अंडे को एक छोटे कटोरे में अच्छी तरह से मिलाने तक फेंटें ।
पेकान जोड़ें और कोट करने के लिए हलचल करें ।
पेकन मिश्रण को गर्म क्रस्ट के ऊपर डालें और बेकिंग डिश को ओवन में लौटा दें ।
ऊपर से ब्राउन होने और सेट होने तक, लगभग 25 से 30 मिनट तक बेक करें ।
ओवन से निकालें और डिश से हटाने और 1 इंच के वर्गों में काटने से पहले पूरी तरह से ठंडा होने दें ।