पुगलीस मशरूम हॉजपॉज सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 796 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 59 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 6.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । जैतून, नमक और काली मिर्च, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । एक चम्मच के साथ 75 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो हॉजपॉज स्टू, घुंघराले काले हॉजपॉज (एक मोड़ के साथ), तथा डेबोरा मैडिसन के स्प्रिंग गार्डन हॉजपॉज ऑफ मूली, लीक और मटर के आधार पर । .. समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
पेस्टो बनाने के लिए: एक खाद्य प्रोसेसर में, जैतून, प्याज, पाइन नट्स और लहसुन को मिलाएं और 1 मिनट के लिए ब्लेंड करें । मोटर चलने के साथ, धीरे-धीरे जैतून का तेल डालें जब तक कि यह एक गाढ़ा, चिकना पेस्ट न बन जाए । उपयोग करने से पहले 1/2 घंटे खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़
1 संतरा, छिलका
भूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैं
तोरी के 20 पतले टुकड़े
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
2
एक भारी 4-चौथाई गेलन सॉस पैन में, चेंटरलेस, क्रिमिनी, सीप और पीले पैर के मशरूम, लाल प्याज, चिली फ्लेक्स, स्कैलियन, लहसुन, टमाटर और टमाटर सॉस डालें और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेंटरेल मशरूम
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 संतरा, छिलका
2 से 3 चम्मच समुद्री नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
खाना पकाने के 8 मिनट बाद शराब जोड़ें । आँच को कम करें ताकि मिश्रण 15 मिनट के लिए आंशिक रूप से ढक जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
4
इस बीच, ग्रिल या ब्रॉयलर को प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए साबुत अनाज डिनर रोल
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
5
उबालने के बाद, मशरूम का मिश्रण रागु की तरह गाढ़ा होना चाहिए । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए, हॉजपॉज को सीज़न करें, और एक बड़े, उथले सर्विंग बाउल में डालें ।
ब्रेड को टोस्ट करें और हरे जैतून के पेस्टो के साथ स्मियर करें । मशरूम हॉज-पोज के बीच में मजेदार कोणों पर क्रॉस्टिनी को खड़ा करें और टेबल के केंद्र में तुरंत सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ डिल, या कोई ताज़ी जड़ी बूटी जिसका आप आनंद लेते हैं
Crostini
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
7
ग्रिल्ड ब्रेड के ऊपर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
8
3-चौथाई गेलन सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
9
प्याज़ और लहसुन डालें और नरम और हल्का सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 8 से 10 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
10
अजवायन और गाजर डालें और 5 मिनट और पकाएं, जब तक कि गाजर काफी नरम न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
2 कप लहसुन की कलियाँ
11
टमाटर और रस जोड़ें और एक उबाल लाने के लिए, अक्सर सरगर्मी । गर्मी कम करें और गर्म अनाज जितना गाढ़ा होने तक 30 मिनट तक उबालें । नमक डालें और परोसें । यह सॉस रेफ्रिजरेटर में 1 सप्ताह या फ्रीजर में 6 महीने तक रहता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)