पैचवर्क सूप मिक्स

पैचवर्क सूप मिक्स
पैचवर्क सूप मिक्स एक है डेयरी मुक्त सूप । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 107 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । हर्बड ऑयस्टर क्रैकर्स, मटर, लहसुन पाउडर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पैचवर्क ऑर्चर्ड पाई, चिथड़े मोची, तथा पैचवर्क चावल पिलाफ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े स्टॉकपॉट में 8 कप पानी और सूप का मिश्रण मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । कवर, गर्मी से हटा दें और एक घंटे बैठने दें । गर्मी के लिए पैन लौटें; 2 कप कटा हुआ गाजर और 1 1/2 कप कटा हुआ अजवाइन में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूप मिक्ससूप मिक्स
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
1 1/2 पाउंड स्मोक्ड हैम हॉक जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें और 2 घंटे या बीन्स के नरम होने तक उबालें; आवश्यकतानुसार वसा को स्किम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्मोक्ड हैम हॉकस्मोक्ड हैम हॉक
बीन्सबीन्स
3
सूप से हैम हॉक निकालें; हड्डी से मांस निकालें । मांस काट लें और सूप पर लौटें । 1/4 चम्मच काली मिर्च में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हैम हॉकहैम हॉक
काली मिर्चकाली मिर्च
सूपसूप
मांसमांस
4
अच्छी तरह गरम करें और परोसें ।

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)चिकन गुलदस्ता कणिकाओंचिकन गुलदस्ता कणिकाओं796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखे किडनी बीन्ससूखे किडनी बीन्स796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखे लीमा बीन्ससूखे लीमा बीन्स596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखे कीमा बनाया हुआ प्याजसूखे कीमा बनाया हुआ प्याज796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखे पिंटो बीन्ससूखे पिंटो बीन्स0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमहान उत्तरी बीन्समहान उत्तरी बीन्स796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखे हरे विभाजन मटरसूखे हरे विभाजन मटर0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन जीराजमीन जीरा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती10रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआहर्बड ऑयस्टर क्रैकर्सहर्बड ऑयस्टर क्रैकर्स0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखे पीले विभाजन मटरसूखे पीले विभाजन मटर
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर6
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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