पिटा पिज्जा

पिटा पिज्जा
पिटा पिज्जा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 1.69 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 372 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 922 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पीटा ब्रेड राउंड, लहसुन नमक, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह एक है यथोचित कीमत भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 70 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं पिटा पिज्जा, वेजी पिटा पिज्जा, तथा बस वेजिन पिटा पिज्जा.

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए पहले से गरम ग्रिल ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
2
जैतून के तेल और पिज्जा सॉस के साथ पीटा के एक तरफ फैलाएं । पनीर और मशरूम के साथ शीर्ष, और लहसुन नमक के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन नमकलहसुन नमक
पिज्जा सॉसपिज्जा सॉस
मशरूममशरूम
जैतून का तेलजैतून का तेल
पनीरपनीर
फैल गयाफैल गया
2 का संयोजन2 का संयोजन
3
हल्के से तेल ग्रिल भट्ठी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
4
पीटा पिज्जा को ग्रिल पर रखें, ढक दें और पनीर के पूरी तरह से पिघलने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
2 का संयोजन2 का संयोजन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल

उपकरण

कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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