पैड फ्राई
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश? पैड फ्राई एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 7g वसा की, और कुल का 194 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 84 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नीबू का रस, शकरकंद फ्राई, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य चीजें लें । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पैड थाई Zoodles, शाकाहारी पैड थाई के साथ Zoodles, तथा चिकन के साथ स्पेगेटी स्क्वैश पैड थाई – पैलियो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
शकरकंद के फ्राई को लेबल के निर्देश के अनुसार बेक करें ।
इस बीच, बेकन को मध्यम आँच पर कुरकुरा होने तक, लगभग 8 मिनट तक पकाएँ; एक स्लेटेड चम्मच से निकालें और कागज़ के तौलिये पर निकाल लें ।
कड़ाही को आँच से हटा दें और ड्रिपिंग में ब्राउन शुगर, फिश सॉस, चिली सॉस, लाइम जूस और लाइम जेस्ट डालें । चीनी घुलने तक हिलाएं ।
फ्राइज़ को एक सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें ।
चिली सॉस मिश्रण के साथ बूंदा बांदी, फिर बेकन, सीताफल और तले हुए प्याज के साथ छिड़के ।
चार्ल्स मास्टर्स द्वारा फोटो