पान बागनाट
पान बागनाट सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.28 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 338 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून, ताजा जमीन काली मिर्च, अजमोद, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं पान बागनाट, पान बागनाट, तथा पान बागनाट.
निर्देश
1
एक बड़े गिलास या स्टेनलेस स्टील के कटोरे में, सौंफ, छोले, जैतून, केपर्स, अजमोद, लहसुन और टमाटर मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल]()
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल![1/4 कप पोर्क वसा]()
1/4 कप पोर्क वसा![3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन]()
3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन![2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ]()
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ![1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड]()
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड![मकई की रोटी का घोल]()
मकई की रोटी का घोल![2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए]()
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
1/4 कप पोर्क वसा
3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
मकई की रोटी का घोल
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम]()
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2
सिरका, तेल, नमक और काली मिर्च डालें और टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो]()
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो![1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)]()
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)![(या तो या नियमित)]()
(या तो या नियमित)![परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला]()
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
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पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
(या तो या नियमित)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला3
1/2 इंच के खोल को छोड़कर, प्रत्येक आधे रोल से कुछ नरम केंद्र निकालें । प्रत्येक रोल के तल पर भरने को टीला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक]()
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक4
भरने पर किसी भी शेष रस को बूंदा बांदी करें । प्रत्येक रोल के शीर्ष के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक]()
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक5
यदि आपके पास समय है, तो प्रत्येक रोल को एल्यूमीनियम पन्नी में कसकर लपेटें और 15 मिनट या 2 घंटे तक बैठने दें । अन्यथा, रोल को मजबूती से दबाएं ताकि ड्रेसिंग ब्रेड को नम कर दे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)]()
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)![लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक]()
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक![टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ]()
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![तला हुआ झींगा]()
तला हुआ झींगा
तला हुआ झींगा6
विविधताएं:: सैंडविच में जोड़ने के लिए अन्य स्वादिष्ट सामग्री में कच्ची हरी बेल मिर्च या भुनी हुई लाल बेल मिर्च, कटा हुआ कठोर पका हुआ अंडा, सूखा हुआ टूना का एक छोटा कैन, कुछ कटा हुआ एंकोवी फ़िललेट्स, या मुट्ठी भर ताजा तुलसी के पत्ते शामिल हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![भुनी हुई लाल मिर्च]()
भुनी हुई लाल मिर्च![1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां]()
1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां![3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित]()
3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित![तैयार कटी हुई हरी फलियाँ]()
तैयार कटी हुई हरी फलियाँ![कीनू, प्रत्येक]()
कीनू, प्रत्येक![जैसे कि एम एंड एम]()
जैसे कि एम एंड एम
भुनी हुई लाल मिर्च
1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां
3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
तैयार कटी हुई हरी फलियाँ
कीनू, प्रत्येक
जैसे कि एम एंड एम
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
सामग्री
791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![काले जैतून, जैसे कि नीकोइज़ या कलामाता, पिसे हुए और मोटे कटे हुए]()
काले जैतून, जैसे कि नीकोइज़ या कलामाता, पिसे हुए और मोटे कटे हुए23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![सूखा केपर्स, कटा हुआ]()
सूखा केपर्स, कटा हुआ4larges![crusty रोल, विभाजन]()
crusty रोल, विभाजन1पिघला हुआ मक्खन![सौंफ़ बल्ब, आधा और बहुत पतले स्लाइस में क्रॉसवर्ड काट लें]()
सौंफ़ बल्ब, आधा और बहुत पतले स्लाइस में क्रॉसवर्ड काट लें791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कटा हुआ ताजा अजमोद]()
कटा हुआ ताजा अजमोद12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड![लहसुन, कीमा बनाया हुआ]()
लहसुन, कीमा बनाया हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![ताजा जमीन काली मिर्च]()
ताजा जमीन काली मिर्च63 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)]()
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![(या तो या नियमित)]()
(या तो या नियमित)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका![टमाटर, कटा हुआ]()
टमाटर, कटा हुआ4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![शराब सिरका]()
शराब सिरका
काले जैतून, जैसे कि नीकोइज़ या कलामाता, पिसे हुए और मोटे कटे हुए23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
सूखा केपर्स, कटा हुआ4larges
crusty रोल, विभाजन1पिघला हुआ मक्खन
सौंफ़ बल्ब, आधा और बहुत पतले स्लाइस में क्रॉसवर्ड काट लें791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटा हुआ ताजा अजमोद12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
लहसुन, कीमा बनाया हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
ताजा जमीन काली मिर्च63 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
(या तो या नियमित)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका
टमाटर, कटा हुआ4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
शराब सिरकाकठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर17
डिश प्रकारसाइड डिश
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