पैन-ब्राउन उडोन नूडल्स
पैन-ब्राउन उडोन नूडल्स आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 456 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. के लिए $ 2.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मीठी-गर्म सरसों, वसा-स्किम्ड चिकन शोरबा, हरी प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ब्रोकोली के साथ उडोन नूडल्स, तिल उडोन नूडल्स, तथा तिल उडोन नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उच्च गर्मी पर 10 से 12 इंच के नॉनस्टिक फ्राइंग पैन में, शोरबा और नूडल्स को उबाल लें; नूडल्स को अलग करने के लिए धीरे से हिलाएं । तब तक उबालें जब तक कि तरल लगभग चला न जाए, लगभग 4 मिनट, फिर तेल डालें ।
नूडल्स को हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 8 मिनट तक अक्सर हिलाएं ।
चिकन, झींगा और हरा प्याज डालें और गर्म होने तक हिलाएं ।
सोया सॉस और सरसों को मिलाएं और स्वाद के लिए जोड़ें ।