पैनकेटा-अरुगुला-टर्की सैंडविच

पैनकेटा-अरुगुला-टर्की सैंडविच
पैनकेटा-अरुगुला-टर्की सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.07 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 644 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यदि आपके पास भुना हुआ टर्की, पूरे बेरी क्रैनबेरी सॉस, पके हुए पनीर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो श्री स्ट्रीपी टमाटर, अरुगुला, और पैनकेटा सैंडविच, तुर्की-पैनकेटा रूलाडे सैंडविच, तथा अरुगुला सैंडविच के साथ क्रैनबेरी टर्की समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ब्लू चीज़ के साथ 1 ब्रेड स्लाइस के 6 साइड फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लू पनीरब्लू पनीर
फैल गयाफैल गया
रोटीरोटी
2
टर्की, क्रैनबेरी सॉस, पैनकेटा और अरुगुला के साथ परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैनबेरी सॉसक्रैनबेरी सॉस
2 लाल प्याज कटे हुए2 लाल प्याज कटे हुए
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
3
सरसों के साथ शेष 1 ब्रेड स्लाइस के 6 पक्ष फैलाएं, और जगह, सरसों के किनारे नीचे, अरुगुला पर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
सरसोंसरसों
फैल गयाफैल गया
रोटीरोटी
4
नोट: हमने सागा क्लासिक सॉफ्ट-रिप्ड ब्लू-वेन्ड चीज़ के साथ परीक्षण किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
5
बेकन-हॉर्सरैडिश-टर्की सैंडविच: ब्रेड के लिए 6 स्प्लिट क्रोइसैन, ब्लू चीज़ के लिए 6 हवार्टी चीज़ स्लाइस, पैनकेटा के लिए 6 पके हुए बेकन स्लाइस और क्रैनबेरी सॉस के लिए पीच प्रिजर्व करें । 1 बड़ा चम्मच हिलाओ। आड़ू में प्रशीतित सहिजन संरक्षित करता है । निर्देशानुसार आगे बढ़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ बेकनपका हुआ बेकन
क्रैनबेरी सॉसक्रैनबेरी सॉस
पीच संरक्षित करता हैपीच संरक्षित करता है
हवार्तीहवार्ती
ब्लू पनीरब्लू पनीर
सहिजनसहिजन
क्रोइसैनक्रोइसैन
2 लाल प्याज कटे हुए2 लाल प्याज कटे हुए
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
बेकनबेकन
रोटीरोटी
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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