पैनकेटा और क्रीम के साथ चिकन मार्सला

पैनकेटा और क्रीम के साथ चिकन मार्सला
पैनसेटन और क्रीम के साथ चिकन मार्सला को लगभग आवश्यकता होती है 40 मिनट शुरू से अंत तक । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 583 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 5.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैनकेटा, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 898 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । एक चम्मच के साथ 0 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मशरूम मार्सला क्रीम सॉस के साथ बुइटोनी चिकन मार्सला रैवियोली, मटर के साथ पैनकेटा क्रीम में चिकन स्तन, तथा पैनकेटा क्रीम और मटर के साथ चिकन स्तन.

निर्देश

1
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
कटा हुआ पैनकेटा डालें और हल्का ब्राउन और कुरकुरा होने तक पकाएं । पैन में प्रस्तुत वसा को छोड़कर, पैनकेटा को हटाने के लिए एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
1
प्याज़ या प्याज़ डालें और पारभासी और हल्का ब्राउन होने तक पकाएँ (प्याज़ के लिए 5 से 10 मिनट, अगर प्याज़ का उपयोग करके आँच को मध्यम कर दें और एक या दो मिनट पकाएँ) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
2
पैन से प्याज निकालें, पैन में किसी भी शेष वसा को छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
पके हुए पैनकेटा में प्याज जोड़ें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
4
ड्रेजिंग के लिए चिकन तैयार करें: ड्रेजिंग के लिए उथले प्लेट पर आटा डालें । चिकन कटलेट को सूखा और नमक और काली मिर्च के साथ दोनों तरफ छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन कटलेटचिकन कटलेट
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
5
मध्यम उच्च गर्मी पर कड़ाही गरम करें । पैनसेटा से पैन में लगभग 2 बड़े चम्मच वसा होना चाहिए, अगर पैन में अधिक जैतून का तेल न डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
चिकन को ड्रेज करें और पकाएं: जब पैन में वसा गर्म हो जाए (पैन में थोड़ा सा आटा छिड़क कर यह सुनिश्चित करने के लिए इसका परीक्षण करें, इसे सीज़ करना चाहिए), दोनों तरफ आटे में एक चिकन कटलेट को ड्रेज करें, अतिरिक्त हिलाएं और गर्म पैन में रखें । भीड़ के बिना पैन में फिट होने के रूप में कई कटलेट के साथ जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन कटलेटचिकन कटलेट
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
दोनों तरफ से ब्राउन होने तक भूनें । इसमें केवल एक या दो मिनट लगने चाहिए । सभी कटलेट को इसी तरह पकाएं, यदि आवश्यक हो तो पैन में अधिक जैतून का तेल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
8
पके हुए कटलेट को एक प्लेट में निकालें ।
1
किसी भी अतिरिक्त वसा को डालो ।
2
किसी भी भूरे रंग के टुकड़े को खुरचने के लिए इसे गर्म पैन में मार्सला जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडाभारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
मार्सला को तब तक उबलने दें जब तक कि यह एक चौथाई या आधा कम न हो जाए और क्रीम में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडाभारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडा
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
4
सॉस के गाढ़ा होने तक उबलने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
5
सॉस में चिकन कटलेट कोट करें: चिकन कटलेट, पैनकेटा और प्याज को पैन में लौटाएं और मलाईदार मार्सला सॉस के साथ कोट करें । 1/2 मिनट के लिए गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन कटलेटचिकन कटलेट
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
भारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडाभारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडा
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
कटलेट को सॉस और थोड़ा ताजा कटा हुआ अजमोद के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैनकेटा (लगभग 1/4 इंच मोटा टुकड़ा), 1/4 इंच के क्यूब्स में काट लेंपैनकेटा (लगभग 1/4 इंच मोटा टुकड़ा), 1/4 इंच के क्यूब्स में काट लें1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कटा हुआ प्याज (या प्याज़)बारीक कटा हुआ प्याज (या प्याज़)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएड्रेजिंग के लिए आटाड्रेजिंग के लिए आटा454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)त्वचा रहित, बोनलेस चिकन ब्रेस्ट, पतले कटलेट में कटे या पिसे हुएत्वचा रहित, बोनलेस चिकन ब्रेस्ट, पतले कटलेट में कटे या पिसे हुए1WES ई अंग्रेजी भाषा कलाकोषेर नमककोषेर नमक1WES ई अंग्रेजी भाषा कलाताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखी Marsala शराबसूखी Marsala शराब6(सर्दी)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)1छोड़ दोकीमा बनाया हुआ ताजा फ्लैट अजमोदकीमा बनाया हुआ ताजा फ्लैट अजमोद
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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