पेपिटा पेस्टो के साथ भुना हुआ झींगा
पेपिटा पेस्टो के साथ भुना हुआ झींगा एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 20 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 64 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 61 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में जैतून का तेल, पेपिटास, झींगा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पेपिटा पेस्टो के साथ भुना हुआ गाजर मल्टीग्रेन पिलाफ, भुना हुआ जलपीनो-चूना तिलपिया सीताफल के साथ-मांचेगो-पेपिटा पेस्टो तोरी पास्ता, तथा पेप्तान और अजमोद पेस्टो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 एफ तक गरम करें एक रिमेड बेकिंग शीट पर, झींगा को लाल मिर्च, 1 बड़ा चम्मच तेल और प्रत्येक नमक और काली मिर्च के साथ टॉस करें । 8 से 10 मिनट तक अपारदर्शी तक भूनें । इस बीच, एक खाद्य प्रोसेसर में, पेपिटास, अजमोद, सीताफल, शेष कप तेल, और प्रत्येक नमक और काली मिर्च को चम्मच से मिलाएं और चिकना होने तक प्रक्रिया करें ।
डुबकी के लिए झींगा के साथ परोसें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला मार्क वेस्ट पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।
मार्क पश्चिम Pinot Grigio
कुरकुरा और साफ, इस शराब में एक सूक्ष्म, स्वच्छ, सुस्त खत्म के साथ हनीड्यू, पत्थर के फल और साइट्रस शामिल हैं । अच्छी पुरानी मछली और चिप्स, गर्मियों के सलाद और दर्जन भर उबले हुए क्लैम के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ..या दर्जनों ।