प्याज के छल्ले
प्याज के छल्ले एक है डेयरी मुक्त और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 78 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस होर d ' oeuvre है 333 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 11g वसा की प्रति सेवारत। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तेल, काली मिर्च, अंडे की सफेदी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 41 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । डेयरी क्वीन प्याज के छल्ले-हौसले से बने प्याज के छल्ले हर रोज, एक प्याज और स्वस्थ प्याज "रिंग्स"को कैसे सर्पिल करें, तथा प्याज के छल्ले इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
प्याज के कटोरे को 1/2-इंच मोटी स्लाइस में काटें, और छल्ले में अलग करें । सबसे बड़े छल्ले में से 16 का उपयोग करें; शेष प्याज को दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करें ।
एक मध्यम कटोरे में आटा और अगली 3 सामग्री (काली मिर्च के माध्यम से) मिलाएं । बीयर और अंडे का सफेद भाग में हिलाओ (बल्लेबाज मोटा होगा) ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें । बल्लेबाज में 5 प्याज के छल्ले डुबोएं, अतिरिक्त ड्रिप बंद करें ।
पैन में प्याज के छल्ले जोड़ें; प्रत्येक तरफ या सुनहरा होने तक 2 मिनट पकाएं ।
प्याज के छल्ले को जेली-रोल पैन पर रखें । प्याज के छल्ले को बल्लेबाज में डुबोने और शेष तेल में दो बार पकाने की प्रक्रिया को दोहराएं, 6 छल्ले के साथ समाप्त होता है । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट प्याज के छल्ले ।
400 पर 10 मिनट या कुरकुरा होने तक बेक करें ।
यदि वांछित हो, तो केचप के साथ छल्ले परोसें ।