पोर्क ' एन ' पेनी स्किलेट
पोर्क ' एन ' पेनी स्किलेट लगभग लेता है 30 मिनट शुरुआत से अंत तक । के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 8 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 292 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, और 8 ग्राम वसा. 6 लोगों ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पोर्क लोइन चॉप्स, लहसुन, पेनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का चम्मच स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पोर्क ' एन ' पेनी स्किलेट, बारबेक्यू पोर्क और पेनी स्किलेट, और पेनी पास्ता स्किलेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में, आटा, मिर्च पाउडर, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
सूअर का मांस, एक बार में कुछ टुकड़े जोड़ें, और कोट करने के लिए हिलाएं ।
एक बड़े कड़ाही में, सूअर का मांस, मशरूम, प्याज, लाल मिर्च और अजवायन को तेल और मक्खन में मध्यम आँच पर 4-6 मिनट तक या सूअर का मांस ब्राउन होने तक पकाएँ ।
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट लंबा पकाएं ।
दूध, टोमैटो सॉस और पास्ता डालें । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 15-20 मिनट के लिए या मांस के नरम होने तक ।