पोर्क और आलू

पोर्क और आलू
पोर्क और आलू एक मुख्य पाठ्यक्रम है जो 5 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 481 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, और 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 23 लोगों ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, आलू, पोर्क चॉप्स और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । सूअर का मांस और आलू भूनें, मीठे आलू के साथ पोर्क, और सौंफ़ और आलू के साथ पोर्क इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक बड़े कटोरे में चिकन सूप और मशरूम सूप को पानी के साथ मिलाएं; अच्छी तरह से फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूपसूप
पूरे चिकनपूरे चिकन
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
कटोराकटोरा
3
पोर्क चॉप्स को एक बड़े बेकिंग डिश में रखें । शीर्ष पर आलू की व्यवस्था करें, फिर पूरे पकवान पर सूप मिश्रण डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
आलूआलू
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
4
बिना ढके 60 मिनट तक या आलू के नरम होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर31
पत्रिका
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