पोर्क और नूडल हलचल-तलना
पोर्क और नूडल हलचल-तलना सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 424 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 8g वसा की. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉर्नस्टार्च, स्कैलियन, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पोर्क और नूडल स्टिर-फ्राई, पोर्क और किमची नूडल स्टिर फ्राई, तथा नूडल घोंसले के साथ पोर्क हलचल-तलना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नूडल्स को लेबल के निर्देश के रूप में पकाएं, फिर ठंडे पानी के नीचे नाली और कुल्ला करें । इस बीच, एक कटोरे में 1/4 चम्मच नमक, स्वादानुसार काली मिर्च और 2 बड़े चम्मच कॉर्नस्टार्च के साथ सूअर का मांस टॉस करें ।
एक अन्य कटोरे में चिकन शोरबा और शेष 1 बड़ा चम्मच कॉर्नस्टार्च को फेंट लें ।
उच्च गर्मी पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
1 चम्मच वनस्पति तेल जोड़ें, फिर सूअर का मांस जोड़ें और हल्के भूरे रंग तक हलचल-तलना, लगभग 5 मिनट; एक कटोरे में स्थानांतरण ।
पैन में शेष 3 चम्मच वनस्पति तेल जोड़ें, फिर स्कैलियन सफेद, अदरक और लहसुन जोड़ें; गर्मी को मध्यम तक कम करें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, 2 मिनट । सब्जियों और 3 बड़े चम्मच पानी में हिलाओ और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि सब्जियां कुरकुरा-निविदा न हों, लगभग 4 मिनट ।
पैन में शोरबा मिश्रण जोड़ें और उबाल लें; कुक, कभी-कभी सरगर्मी, थोड़ा गाढ़ा होने तक, लगभग 5 मिनट ।
पोर्क को नूडल्स, लाइम जेस्ट और 1/4 टीस्पून नमक के साथ कड़ाही में लौटा दें और गर्म होने के लिए हिलाएं । हलचल में scallion साग । कटोरे के बीच विभाजित करें और चूने के वेजेज के साथ परोसें ।