पोर्क, नाशपाती और अखरोट का सलाद

पोर्क, नाशपाती और अखरोट का सलाद
पोर्क, नाशपाती और अखरोट का सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.18 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 27g प्रोटीन की, 28g वसा की, और कुल का 397 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 7 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। पालक के पत्तों का मिश्रण, जैतून का तेल, एशियाई नाशपाती, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । नाशपाती का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नाशपाती पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. के साथ एक spoonacular 91 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । इसी तरह के व्यंजन हैं पोर्क, नाशपाती और अखरोट का सलाद, नाशपाती और अखरोट का सलाद नाशपाती विनिगेट के साथ, तथा अखरोट नाशपाती सलाद.

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
सूअर का मांस और अजमोद जोड़ें; पकाएं और तब तक हिलाएं जब तक कि सूअर का मांस बाहर से ब्राउन न हो जाए, और पक जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
3
गर्मी से निकालें और एक तरफ सेट करें ।
4
अलग-अलग सर्विंग प्लेट्स पर या एक बड़े प्लैटर पर पालक का बिस्तर बनाएं । पालक के ऊपर नाशपाती के स्लाइस रखें । पका हुआ सूअर का मांस के साथ शीर्ष और अखरोट के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ सूअर का मांसपका हुआ सूअर का मांस
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
छोटी दालचीनी छड़ेंछोटी दालचीनी छड़ें
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
5
बूंदा बांदी balsamic vinaigrette पर पूरे सलाद ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप जमी हुई कटी हरी फलियाँ2 कप जमी हुई कटी हरी फलियाँ
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर52
पत्रिका
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