पोर्क मीटबॉल

पोर्क मीटबॉल
पोर्क मीटबॉल लगभग लेता है 45 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 20 सर्विंग्स बनाता है 100 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, और 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये प्रति सेवारत 32 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है केटोजेनिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजमोद के पत्ते, चिली फ्लेक्स, क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक बहुत ही बजट के अनुकूल होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है नहीं तो भयानक शानदार स्कोर के 25%. इसी तरह के व्यंजन हैं पोर्क मीटबॉल, पोर्क मीटबॉल, और पोर्क मीटबॉल.

निर्देश

1
मांस को एक बड़े कटोरे में डालें और ब्रेड क्रम्ब्स, परमेसन और खट्टा क्रीम डालें और अपने हाथों से मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
2
वनस्पति तेल को छोड़कर शेष सामग्री जोड़ें, और अच्छी तरह से गठबंधन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
3
लगभग 20 या तो गेंदों में रोल करें, लगभग 2 इंच व्यास।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
4
उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में वनस्पति तेल गरम करें । जब तेल हल्का धुंआ निकलने लगे ,तो आंच बंद कर दें (छींटे से बचने के लिए) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
5
मीटबॉल को एक परत में जोड़ें और कुछ अलग फैलाएं ताकि उन्हें भाप देने के बजाय "भूरा" होने का मौका मिले ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
6
कड़ाही को वापस तेज़ आँच पर रखें और मीटबॉल को ब्राउन करें, उन्हें पलट दें ताकि वे चारों ओर से ब्राउन हो जाएँ । उन्हें हैम्बर्गर की तरह व्यवहार करें और उन्हें मध्यम-दुर्लभ होने तक, लगभग 3 से 5 मिनट तक पकाएं । यह सुनिश्चित करने के लिए उन्हें स्पर्श करें कि वे अभी भी केंद्र में निविदा हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
7
गर्म टमाटर सॉस में मीटबॉल जोड़ें और उन्हें थोड़ा बुलबुला करने दें और कुछ मिनट के लिए बहुत कम गर्मी पर उबाल लें । गर्मी बंद करें और मिश्रण को परोसने से पहले कुछ अतिरिक्त मिनटों के लिए "आराम" करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ

अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब

स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़े एंटीपास्टी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । यदि आप ऐपेटाइज़र का चयन परोस रहे हैं, तो आप इनमें गलत नहीं हो सकते । दोनों बहुत ही भोजन के अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं । ग्राहम बेक को 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग मिली है । इसकी कीमत लगभग 21 डॉलर प्रति बोतल है ।
ग्राहम बेक परमानंद अमृत
ग्राहम बेक परमानंद अमृत
जो लोग इसे सूखा पसंद नहीं करते हैं, उनके लिए ग्राहम बेक डेमी-सेक आत्म-भोग और तुच्छता के लिए एक अच्छा बहाना है । बटरस्कॉच, शहद और प्रालिन के संकेत के साथ हल्की खमीर वाली सुगंध, यह मनोरम चुलबुली आपकी मीठी इंद्रियों को उत्तेजित करेगी । ब्लेंड: 39% शारदोन्नय, 61% पिनोट नोयर
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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