पूरे गेहूं कद्दू मफिन

पूरे गेहूं कद्दू मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1548 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 107 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, पेस्ट्री, समुद्री नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 6 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 68 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो पूरे गेहूं कद्दू मफिन, पूरे गेहूं कद्दू सेब मफिन, तथा पूरे गेहूं कद्दू सेब मफिन समान व्यंजनों के लिए ।