पूरे गेहूं ब्लूबेरी बीट मफिन

पूरे गेहूं ब्लूबेरी बीट मफिन एक है डेयरी मुक्त और शाकाहारी सुबह का भोजन। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 123 कैलोरी. यह नुस्खा 24 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. एक चम्मच के साथ 30 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो 100% पूरे गेहूं ब्लूबेरी मफिन, पूरे गेहूं ब्लूबेरी मफिन, तथा कम वसा वाले पूरे गेहूं ब्लूबेरी मफिन समान व्यंजनों के लिए ।