प्रोसेको और परमेसन रिसोट्टो

प्रोसेको और परमेसन रिसोट्टो
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए प्रोसेको और परमेसन रिसोट्टो को आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 73 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । मेरे व्यंजनों से इस नुस्खा के लिए कम सोडियम चिकन शोरबा, नींबू का छिलका, पार्मिगियानो-रेजिगो पनीर, और उथले की आवश्यकता होती है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह एक है बहुत उचित कीमत भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बहुत खराब (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य) 10 का चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं परमेसन रिसोट्टो, परमेसन रिसोट्टो, तथा परमेसन रिसोट्टो.

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर 6-चौथाई प्रेशर कुकर गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रेशर कुकरप्रेशर कुकर
2
कुकर में मक्खन डालें; मक्खन पिघलने तक घुमाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
3
प्याज़ डालें; 2 मिनट भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शालोटशालोट
4
लहसुन जोड़ें; लगातार हिलाते हुए, 30 सेकंड के लिए भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
5
चावल जोड़ें; लगातार हिलाते हुए 1 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावलचावल
6
1/2 कप प्रोसेको जोड़ें; लगातार हिलाते हुए, 1 मिनट या तरल अवशोषित होने तक पकाएं । शेष 1/2 कप प्रोसेको और शोरबा में हिलाओ । सुरक्षित रूप से ढक्कन बंद करें; उच्च गर्मी पर उच्च दबाव लाने के लिए । उच्च दबाव बनाए रखने के लिए आवश्यक मध्यम या स्तर पर गर्मी समायोजित करें; 8 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProseccoProsecco
शोरबाशोरबा
7
गर्मी से निकालें; स्टीम वेंट के माध्यम से दबाव छोड़ें, या दबाव छोड़ने के लिए ठंडे बहते पानी के नीचे कुकर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
8
ढक्कन हटा दें । 1 3/4 औंस पनीर को पीस लें; कसा हुआ पनीर और शेष सामग्री में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
9
गाढ़ा होने के लिए 4 मिनट खड़े रहें । शेष 1/4 औंस पनीर, और छीलन के साथ शीर्ष दाढ़ी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर

सामग्री

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2(सर्दी)2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून11 पौंड तोरी,ताजा अजवायन की पत्तीताजा अजवायन की पत्ती3लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कसा हुआ नींबू का छिलकाकसा हुआ नींबू का छिलका7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवसा रहित, कम सोडियम चिकन शोरबावसा रहित, कम सोडियम चिकन शोरबा57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा पार्मिगियानो-रेजिगो पनीर, विभाजितताजा पार्मिगियानो-रेजिगो पनीर, विभाजित1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूक्ष्मता कटा हुआ shallotsसूक्ष्मता कटा हुआ shallots3156 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकच्चा कार्नरोली या अन्य मध्यम अनाज चावलकच्चा कार्नरोली या अन्य मध्यम अनाज चावल2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएप्रोसेको या अन्य स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन, विभाजितप्रोसेको या अन्य स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन, विभाजित
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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