प्रोसिटुट्टो और शतावरी के साथ फेटुकाइन
प्रोसिटुट्टो और शतावरी के साथ फेटुकाइन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.83 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 405 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तिरछे कटे हुए शतावरी, जैतून का तेल, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बाल्समिक सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्किनी स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 53 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो प्रोसिटुट्टो और शतावरी के साथ फेटुकाइन, गोरगोन्जोलन और प्रोसिटुट्टो के साथ फेटुकाइन, तथा प्रोसिटुट्टो के साथ क्रीमी फेटुकाइन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
शतावरी और पास्ता को उबलते पानी में 3 मिनट या पास्ता होने तक पकाएं ।
एक कटोरे के ऊपर एक कोलंडर में शतावरी और पास्ता को सूखा, 1/2 कप खाना पकाने के तरल को आरक्षित करना ।
पैन को पेपर टॉवल से पोंछकर सुखा लें ।
मध्यम गर्मी पर पैन में तेल गरम करें ।
प्याज और लहसुन जोड़ें; 2 मिनट पकाना, अक्सर सरगर्मी ।
प्रोसिटुट्टो जोड़ें; 2 मिनट पकाना, अक्सर सरगर्मी । शतावरी और पास्ता, आरक्षित खाना पकाने तरल, सिरका, नमक, लाल मिर्च, और काली मिर्च में हिलाओ; अच्छी तरह से टॉस ।
परमेसन पनीर के साथ छिड़के ।