प्रोसिटुट्टो के साथ तरबूज का सलाद

प्रोसिटुट्टो के साथ तरबूज का सलाद
प्रोसिटुट्टो के साथ तरबूज का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 288 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. के लिए $ 2.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । जैतून का तेल, अमृत, बहुत पतले प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो प्रोसिटुट्टो के साथ तरबूज का सलाद, तरबूज और प्रोसिटुट्टो सलाद, तथा प्रोसिटुट्टो और तरबूज पास्ता सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पहले 5 अवयवों को मिलाएं; नमक के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमकनमक
2
अच्छी तरह से हिलाते हुए रस, तेल और शहद मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हनीहनी
रसरस
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
3
फलों के मिश्रण पर बूंदा बांदी ड्रेसिंग मिश्रण; धीरे टॉस । 1 प्लेटों में से प्रत्येक पर 1 कप अरुगुला और 4 बड़ा चम्मच पुदीना व्यवस्थित करें; लगभग 1 3/4 कप फलों के मिश्रण के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष । प्लेटों के बीच समान रूप से प्रोसिटुट्टो को विभाजित करें; पनीर के साथ समान रूप से शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
पनीरपनीर
फलफल
टकसालटकसाल

सामग्री

9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ बीज वाला हनीड्यू तरबूजकटा हुआ बीज वाला हनीड्यू तरबूज0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोफटे हुए ताजे पुदीने के पत्तेफटे हुए ताजे पुदीने के पत्ते2पका हुआ अमृत, पिसा हुआ और कटा हुआपका हुआ अमृत, पिसा हुआ और कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबहुत पतले लंबवत कटा हुआ लाल प्याजबहुत पतले लंबवत कटा हुआ लाल प्याज14जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपेकोरिनो रोमानो चीज़, शेव किया हुआपेकोरिनो रोमानो चीज़, शेव किया हुआ85जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसप्रोसियुट्टो, बहुत पतले कटा हुआप्रोसियुट्टो, बहुत पतले कटा हुआ1सेरानो काली मिर्च, बहुत पतली कटा हुआसेरानो काली मिर्च, बहुत पतली कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ बीज तरबूजकटा हुआ बीज तरबूज
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर6
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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