पोर्सिनी, कारमेलाइज्ड प्याज और ऋषि रिसोट्टो

पोर्सिनी, कारमेलाइज्ड प्याज और ऋषि रिसोट्टो
पोर्सिनी, कारमेलाइज्ड प्याज और ऋषि रिसोट्टो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 473 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 16 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति स्टॉक, जैतून का तेल, शराब और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पोर्सिनी, कारमेलाइज्ड प्याज और ऋषि रिसोट्टो, स्किनी चिकन लीवर, कारमेलाइज्ड प्याज और पोर्सिनी पीट, तथा सॉसेज, कारमेलाइज्ड लाल प्याज और ताजा ऋषि समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआर्बोरियो या मध्यम अनाज चावलआर्बोरियो या मध्यम अनाज चावल211 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सूखे पोर्सिनी मशरूमसूखे पोर्सिनी मशरूम1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब1टीबीबारीक कटा हुआ ताजा ऋषि या 1 चम्मच । सूखेबारीक कटा हुआ ताजा ऋषि या 1 चम्मच । सूखे1छोड़ दोगार्निश के लिए ताजा ऋषिगार्निश के लिए ताजा ऋषि2टीबीएस3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले से कसा Parmigiano-Reggiano पनीरहौसले से कसा Parmigiano-Reggiano पनीर6झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिएनमक और ताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए2टीबीएसअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआचिकन या सब्जी स्टॉकचिकन या सब्जी स्टॉक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पानीगर्म पानी2पीले प्याज, चौथाई लंबाई और कटा हुआ क्रॉसवर्डपीले प्याज, चौथाई लंबाई और कटा हुआ क्रॉसवर्ड
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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