पीला स्क्वैश और मकई पुलाव

पीला स्क्वैश और मकई पुलाव
येलो स्क्वैश और कॉर्न कैसरोल को शुरू से अंत तक लगभग 55 मिनट लगते हैं। प्रति सर्विंग 36 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 4% पूरा करता है । एक सर्विंग में 134 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 8 ग्राम वसा होती है । यह रेसिपी 10 लोगों के लिए है। इसे Allrecipes द्वारा आपके लिए लाया गया है। यह एक सस्ते हॉर डी'ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। यह आपके शरद ऋतु कार्यक्रम में हिट होगा। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बिस्किट बेकिंग मिश्रण, प्याज, परमेसन चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण ही आवश्यक है। 57 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और दोबारा बनाएंगे। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 25% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी खराब है। बेस्ट येलो स्क्वैश कैसरोल , येलो स्क्वैश कैसरोल और येलो स्क्वैश कैसरोल इस रेसिपी से काफी मिलते-जुलते हैं।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें। एक 9x9 इंच के बेकिंग पैन को चिकना कर लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक दिन पुरानी चाला रोटी के टुकड़ेएक दिन पुरानी चाला रोटी के टुकड़े
5 बड़े चम्मच कटा हुआ चेडर5 बड़े चम्मच कटा हुआ चेडर
2
एक बड़े कटोरे में अंडे को चिकना होने तक फेंटें। क्रीम कॉर्न, परमेसन चीज़, तेल, चीनी, लहसुन और काली मिर्च मिलाएँ। प्याज़, स्क्वैश और बिस्किट के मिश्रण को मोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
7 से 9 बड़े चम्मच पानी7 से 9 बड़े चम्मच पानी
3 कप कम वसा वाला बिस्किट/बेकिंग मिश्रण3 कप कम वसा वाला बिस्किट/बेकिंग मिश्रण
क्रीमयुक्त मकईक्रीमयुक्त मकई
1 1/2 कप कटा हुआ चेडर या मोंटेरे जैक चीज़1 1/2 कप कटा हुआ चेडर या मोंटेरे जैक चीज़
कटा हुआ चेडर या मोंटेरी जैक पनीरकटा हुआ चेडर या मोंटेरी जैक पनीर
प्रत्येक बर्गर की टॉपिंग के लिए ताजा टमाटर के टुकड़ेप्रत्येक बर्गर की टॉपिंग के लिए ताजा टमाटर के टुकड़े
स्क्वैशस्क्वैश
कवरिंग बोर्ड के लिए पीला उपहार रैपकवरिंग बोर्ड के लिए पीला उपहार रैप
अनानास (डिब्बाबंद), कुचला हुआ और सूखा हुआअनानास (डिब्बाबंद), कुचला हुआ और सूखा हुआ
परमेसन, पतला मुंडा हुआपरमेसन, पतला मुंडा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लाल प्याज, छीलकर लगभग 1/2-इंच मोटा काट लेंलाल प्याज, छीलकर लगभग 1/2-इंच मोटा काट लें
कवरिंग बोर्ड के लिएकवरिंग बोर्ड के लिए
3
तैयार बेकिंग पैन में डालें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक दिन पुरानी चाला रोटी के टुकड़ेएक दिन पुरानी चाला रोटी के टुकड़े
4
पहले से गरम ओवन में 30 से 40 मिनट तक बुलबुलेदार और हल्का भूरा होने तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5 बड़े चम्मच कटा हुआ चेडर5 बड़े चम्मच कटा हुआ चेडर

सामग्री

606 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबिस्किट बेकिंग मिक्सबिस्किट बेकिंग मिक्स606 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबिस्किट बेकिंग मिक्सबिस्किट बेकिंग मिक्स312मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)क्रीम-शैली मकईक्रीम-शैली मकई2अंडेअंडे01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे40मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज256 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2(सर्दी)सफेद चीनीसफेद चीनी226मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ पीला स्क्वैशकटा हुआ पीला स्क्वैश
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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