पालक ' एन ' सॉसेज पोर्क लोई
पालक ' एन ' सॉसेज पोर्क लोइन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना फिगर देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 401 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, और 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिये $ 2.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 20 मिनट. यदि आपके पास अजमोद, अंडा, कटे हुए बादाम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं आसान पुदीना मिठाई मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पोर्क और सॉसेज भरवां पोर्क लोई, पालक के साथ भरवां पोर्क लोई, और पालक स्टफिंग के साथ पोर्क लोई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें । एक बड़े कटोरे में, पहले सात अवयवों को मिलाएं; 1/2 कप पालक और 1/2 चम्मच अजवायन के फूल में हलचल । (शेष पालक को दूसरे उपयोग के लिए बचाएं । )
सॉसेज जोड़ें; हल्के से लेकिन अच्छी तरह मिलाएं ।
पोर्क रोस्ट के केंद्र के माध्यम से लंबाई में 1/2 इंच के भीतर काटें । नीचे का । ओपन रोस्ट फ्लैट; प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें । थोड़ा चपटा करने के लिए एक मांस मैलेट के साथ पाउंड ।
प्लास्टिक निकालें; भुना पर सॉसेज मिश्रण फैलाएं। एक लंबी तरफ से शुरू, जेली-रोल शैली को रोल करें; 2-इन पर टाई । रसोई स्ट्रिंग के साथ अंतराल। टूथपिक्स के साथ सुरक्षित समाप्त होता है ।
एक उथले रोस्टिंग पैन में एक रैक पर रोस्ट रखें, नीचे की तरफ सीम करें ।
तेल से ब्रश करें; शेष थाइम के साथ छिड़के । रोस्ट 2 से 2-1/2 घंटे या जब तक एक थर्मामीटर 160 डिग्री पढ़ता है ।
ओवन से भुना निकालें; पन्नी के साथ तम्बू ।
टुकड़ा करने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।