पालक, ब्रॉड बीन और फेटा सलाद

पालक, ब्रॉड बीन और फेटा सलाद चारों ओर ले जाता है 25 मिनट शुरुआत से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 491 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए $ 2.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 86 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में कूसकूस, ब्रॉड बीन्स, जैतून और पैक मिंट की आवश्यकता होती है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बकाया है । ब्रॉड बीन, डिल और फेटा सलाद, फेटन और शहद टमाटर के साथ ब्रॉड बीन सलाद, तथा ब्रॉड बीन और फेटा ब्रूसचेट्टा इस नुस्खा के समान हैं ।