प्लम सॉस के साथ स्टिकी ग्रिल्ड ड्रमस्टिक्स

प्लम सॉस के साथ स्टिकी ग्रिल्ड ड्रमस्टिक्स
प्लम सॉस के साथ स्टिकी ग्रिल्ड ड्रमस्टिक्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.57 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 562 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा प्रति सेवारत। भोजन और शराब की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च जेली, बैंगनी प्लम, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो प्लम सॉस के साथ स्टिकी ग्रिल्ड ड्रमस्टिक्स, स्वीट-एंड-स्टिकी ग्रिल्ड ड्रमस्टिक्स, तथा मीठा और चिपचिपा ग्रिल्ड ड्रमस्टिक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ग्रिल लाइट । नमक और काली मिर्च के साथ कैनोला तेल और मौसम के साथ चिकन रगड़ें । मध्यम आँच पर ग्रिल करें, कभी-कभी पलट कर, ब्राउन होने तक और लगभग 30 मिनट तक पकने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
2
इस बीच, एक मध्यम सॉस पैन में, मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई
3
प्याज जोड़ें और मध्यम कम गर्मी पर पकाना, सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
4
प्लम जोड़ें और मध्यम उच्च गर्मी पर पकाना, सरगर्मी, जब तक नरम और लगभग टूट गया, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाईट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाई
5
लाल मिर्च जेली और सरसों डालें और एक उबाल लें, जब तक जेली पिघल न जाए । ध्यान से मिश्रण को एक खाद्य प्रोसेसर में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च जेलीकाली मिर्च जेली
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
6
चिकना होने तक पानी और प्यूरी डालें । नमक और काली मिर्च के साथ बेर सॉस का मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
7
चिकन और ग्रिल पर बेर सॉस को उदारतापूर्वक ब्रश करें, ड्रमस्टिक्स को कभी-कभी घुमाएं, जब तक कि वे हल्के से कैरामेलाइज़ न हो जाएं, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन Drumsticksचिकन Drumsticks
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
8
मेज पर किसी भी शेष बेर सॉस के साथ ड्रमस्टिक्स परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन Drumsticksचिकन Drumsticks
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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