पेस्टो-अल्फ्रेडो चीज़ टोटेलिनी डब्ल्यू / ग्रिल्ड चिकन

पेस्टो-अल्फ्रेडो चीज़ टोटेलिनी डब्ल्यू / ग्रिल्ड चिकन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पेस्टो-अल्फ्रेडो चीज़ टोटेलिनी डब्ल्यू/ ग्रिल्ड चिकन आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 6.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 88 ग्राम प्रोटीन, 63 ग्राम वसा, और कुल का 1236 कैलोरी. अल्फ्रेडो सॉस, आटिचोक दिल, चिकन स्तन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन और पनीर टोटेलिनी अल्फ्रेडो, पनीर टोटेलिनी अल्फ्रेडो, तथा पालक फेटन अल्फ्रेडो सॉस के साथ पनीर टोटेलिनी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)अल्फ्रेडो सॉस, या घर का बनाअल्फ्रेडो सॉस, या घर का बना170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)आटिचोक दिल, सूखा और मोटे कटा हुआआटिचोक दिल, सूखा और मोटे कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएतैयार तुलसी pestoतैयार तुलसी pesto64मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ काला जैतूनकटा हुआ काला जैतून1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक567मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज पनीर से भरा टोटेलिनी, ताजा या जमे हुए, पकाया जाता हैपैकेज पनीर से भरा टोटेलिनी, ताजा या जमे हुए, पकाया जाता है4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकटा हुआ ताजा तुलसी या अजमोदकटा हुआ ताजा तुलसी या अजमोद11 पौंड तोरी,नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कांट. ताजा कटा हुआ मशरूमकांट. ताजा कटा हुआ मशरूम1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा grated एक प्रकार का पनीर पनीरताजा grated एक प्रकार का पनीर पनीर1छोटालाल मिर्च की घंटी, juliennedलाल मिर्च की घंटी, julienned907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कमजोर skinless चिकन स्तनोंकमजोर skinless चिकन स्तनों1टमाटर, सूखा और कटा हुआटमाटर, सूखा और कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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