पेस्टो चिकन और पास्ता

पेस्टो चिकन और पास्ता
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए पेस्टो चिकन और पास्टन को आज़माएं । यह नुस्खा 25 परोसता है और प्रति सेवारत 31 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 72 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास चिकन स्तन, परी बाल पास्ता, नींबू, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चिकन पेस्टो पास्ता, चिकन-पेस्टो पास्ता, तथा चिकन के साथ पेस्टो पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
चिकन और लहसुन जोड़ें; कुक और 4 से 5 मिनट हलचल । या जब तक चिकन समान रूप से ब्राउन न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
3
मिर्च जोड़ें; 3 से 4 मिनट पकाएं । या जब तक चिकन किया जाता है, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
4
1 नींबू आधा से पास्ता सॉस और रस में हिलाओ; पनीर के साथ शीर्ष । कवर; कम गर्मी 2 से 3 मिनट पर पकाना । या जब तक पनीर पिघल न जाए । पास्ता के ऊपर चम्मच।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
5
शेष नींबू आधा के साथ परोसें, वेजेज में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स25
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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