पेस्टिटियो
पास्टिसियो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.29 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 490 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काली मिर्च, अंडे, अंडे की सफेदी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जमीन जायफल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी जायफल केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 49 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो पेस्टिटियो, पेस्टिटियो, तथा पेस्टिटियो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
भरने की तैयारी के लिए, नमक और वसा को छोड़कर, पैकेज निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं । ठंडे पानी से कुल्ला; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पास्ता]()
पास्ता![पानी]()
पानी![नमक]()
नमक
पास्ता
पानी
नमक2
गोमांस, प्याज और लहसुन को एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मध्यम-उच्च गर्मी पर ब्राउन होने तक पकाएं; उखड़ने के लिए हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![लहसुन]()
लहसुन![प्याज]()
प्याज![बीफ]()
बीफ
लहसुन
प्याज
बीफउपकरण आप उपयोग करेंगे![फ्राइंग पैन]()
फ्राइंग पैन
फ्राइंग पैन3
शराब, टमाटर सॉस, 1/2 चम्मच नमक, जायफल, और काली मिर्च जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; 10 मिनट या गाढ़ा होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![टमाटर सॉस]()
टमाटर सॉस![जायफल]()
जायफल![काली मिर्च]()
काली मिर्च![नमक]()
नमक![शराब]()
शराब
टमाटर सॉस
जायफल
काली मिर्चनमक
शराब
ओवन5
वाइट सॉस बनाने के लिए मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में मैदा और 1/2 छोटा चम्मच नमक डालें । धीरे-धीरे दूध जोड़ें, मिश्रित होने तक एक व्हिस्क के साथ लगातार सरगर्मी; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; लगातार हिलाते हुए, 10 मिनट या थोड़ा गाढ़ा होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा![सॉस]()
सॉस![दूध]()
दूध![नमक]()
नमक
सभी उद्देश्य आटा
सॉस
दूधनमकउपकरण आप उपयोग करेंगे![सॉस पैन]()
सॉस पैन![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
सॉस पैन
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार7
एक बड़े कटोरे में अंडे और अंडे की सफेदी मिलाएं । अंडे के मिश्रण में धीरे-धीरे गर्म दूध का मिश्रण डालें, लगातार चलाते हुए । मिश्रित होने तक 1 बड़ा चम्मच कासेरी पनीर में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![अंडे का सफेद भाग]()
अंडे का सफेद भाग![पनीर]()
पनीर![अंडा]()
अंडा![दूध]()
दूध
अंडे का सफेद भाग
पनीर
अंडादूधउपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार![कटोरा]()
कटोरा
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा8
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 1 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश के तल में 9 कप गोमांस मिश्रण फैलाएं । गोमांस मिश्रण पर पास्ता के आधे हिस्से को व्यवस्थित करें । 1 1/2 कप गोमांस मिश्रण के साथ शीर्ष । शेष पास्ता और गोमांस मिश्रण के साथ परतों को दोहराएं । सफेद सॉस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पाक कला स्प्रे]()
पाक कला स्प्रे![सॉस]()
सॉस![पास्ता]()
पास्ता![बीफ]()
बीफ
पाक कला स्प्रेसॉसपास्ताबीफउपकरण आप उपयोग करेंगे![बेकिंग पैन]()
बेकिंग पैन
बेकिंग पैन
रोमानो पनीर
सामग्री
1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें]()
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![बिना पका हुआ बुकाटिनी पास्ता या स्पेगेटी]()
बिना पका हुआ बुकाटिनी पास्ता या स्पेगेटी425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)]()
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)5(सर्दी)![कटा हुआ कासेरी या वृद्ध सफेद चेडर पनीर, विभाजित]()
कटा हुआ कासेरी या वृद्ध सफेद चेडर पनीर, विभाजित1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![सूखी सफेद शराब]()
सूखी सफेद शराब2larges![व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक]()
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक2larges![अंडे]()
अंडे3(सर्दी)![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा3![लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ]()
लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![जमीन जायफल]()
जमीन जायफल454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![जमीन sirloin]()
जमीन sirloin7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![2% कम वसा वाला दूध]()
2% कम वसा वाला दूध1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![बारीक कटा हुआ प्याज]()
बारीक कटा हुआ प्याज28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![1/4 कप कसा हुआ ताजा पेकोरिनो रोमानो पनीर]()
1/4 कप कसा हुआ ताजा पेकोरिनो रोमानो पनीर1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
बिना पका हुआ बुकाटिनी पास्ता या स्पेगेटी425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)5(सर्दी)
कटा हुआ कासेरी या वृद्ध सफेद चेडर पनीर, विभाजित1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
सूखी सफेद शराब2larges
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक2larges
अंडे3(सर्दी)
सभी उद्देश्य आटा3
लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
जमीन जायफल454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
जमीन sirloin7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
2% कम वसा वाला दूध1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
बारीक कटा हुआ प्याज28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
1/4 कप कसा हुआ ताजा पेकोरिनो रोमानो पनीर1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुएकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
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